第二十六章:卧推(1/3)(1 / 2)

林雨回到家中,把黄金放好。

便又对着卫生间里的那堆鸡兔使劲。

唉!靠买来供给生命的话太慢了,而且自己吃又吃不完,剥皮又太难了。

先看看情况吧,实在不行恐怕真的要想养殖场的问题。

晚上吃了炖鸡肉,匆匆的便睡下了。

第二天早早的起床。

洗漱完毕,看着身上还散发着的光芒。

林雨觉得有必要去健身房系统的训练一下,免得身上残余的生命能量被浪费掉。

还要思考一下,怎么在养殖场或屠宰场大规模的获取灵魂。

健身的地方很好找,上网查了一下,很快找到一家貌似符合自己要求的。

烈焰格斗健身竞技综合训练中心,名字挺长,资料挺多,别的不说,最起码看着相当唬人。

扒了一下经营项目,不仅有健身、瑜伽等休闲类的健身项目,还有柔道、自由搏击等项目。

甚至还有剑道,冷兵器格斗等项目,整体感觉十分的高大上。

看着不错,价格也是相当昂贵,一个月的的会员费竟然就要一千多,比一般的健身房的价格贵多了,估计去的人也都得是有钱有闲的人才行。

要是换了过去让林雨一个月拿一千多去健身,那可得把他心疼死,况且也没那个时间。

不过现在无所谓。

选好目标,打理一下,身上换了身干净的衣服,便下楼开着车,准备过去看看。

�0�2开着车很快就来到了地头,这个烈焰格斗健身竞技综合训练中心,简称烈焰中心。

大河南边大庆路的位置,,并不在城市的核心区域,虽然谈不上偏僻,却也谈不上繁华。

再加上面积虽然不小,门脸却不是很大,有种大隐隐于市的感觉。

走进门厅,林雨径直来到了会馆的前台。

“你好,我想来健身,另外想打听一下你们这里都有那些项目,能介绍一下吗?”

那前台一听来了生意,立刻给介绍了起来。

“我们这里是一个面向广大市民群体的综合健身中心,除了健身、瑜伽等常规项目之外,还有柔道、自由搏击等特殊项目。”

不知道先生都对什么感兴趣。

“你能大概的介绍一下吗?”

“我们这边锻炼的话一般需要办周卡或者月卡,但可以前期先体验几节课。”

为了拉他这个客户,接待他的年轻销售直接给了他一张三次的体验卡。

“如果体验三次之后,还是无法做出决定的话,是不是要办会员卡的话?我可以做主,再送你三次,让您继续体验,再做决定。”

年轻销售亲自带着林雨熟悉器材,其实林雨在读大学的时候,也曾经被舍友带着去学校健身房健身了两个学期。

舍友是个健身达人,有他的指导,林雨对大部分器材,也都是能够熟练地使用,锻炼时的发力动作亦可以做到基本标准。

现在是大早上,又是工作日,健身房里没什么人,

林雨在椭圆机上热身了一会后,便开始做卧推。

最开始他只是一边加了一块15kg的杠铃片,先找找发力的感觉。毕竟从毕业之后,他就再也没有进过健身房,使用过这些器械了。

过了一会,年轻销售接了个电话,给林雨介绍一个旁边比较清闲的教练,让他领着先体验着,他先离开了。

很快就有一个身材魁梧、身高接近一米九的私教走到了林雨身边。

看着林雨做完一组在,加杠铃片的时候开口说道。

“你这动作不太标准啊,练习的时候要小心,最好找个人在边上看着,小心受伤。而且你这动作练下去,胸型怕是会练偏啊……”